Urban Erogy & Yoga Retreat

2b232480-a821-48ff-a7f2-c5cd50bebec6

 

Mangler du at forene køn, hjerte, sind og yoga – så har Lucy Vittrup sammen med Erdinc Ajredinovski et retreat lige til dig!

Vi  på trendr er vilde med yoga. Grunden til at dyrke yoga er forskelligt hos os er enten fordi vi forventer et barn eller vi har en kæreste, der er yoga lærer. Lige meget hvilken årsag, så giver yoga dig en indre ro ved at aligne kroppen med ens sjæl.

 

Begge to skriver om deres retreat: “Tag fri fra bylivets bimlende telefoner, overfyldte to-do lister og verdens krav. Fordyb dig i stedet i kroppens sanselighed, 100% ro og personlig grounding.”

Hvem har ikke lige behov for at komme væk fra alt og finde sig selv igen?

Lidt om workshoppen som faktisk bliver udbudt for første gang nogensinde!

Allerede den 25.januar starter workshoppen i København og den 8.Februar i Århus. Jeg linker tilmeldingslinket nederst til biletto.

Yoga og erogien vil igennem workshoppen skabe en sanselig opmærksomhed såvel i din krop som i dit liv. Du vil kunne mærke nuets kraft i hele dit væsen.

Lucy skriver: “Workshoppen er for alle – uanset køn, alder, højde og drøjde! For at give dig den bedst mulige undervisning, har jeg alieret mig med den bedste yoga-instruktør jeg kender, Erdinc Ajredin. Erdinc fokuserer i sin undervisning på at skabe bevidsthed gennem sanserne og derigennem opnå en alignment af hele kroppen. Gennem Erdinc’s yogaundervisning oplever du stærkt hvordan dine livserfaringer er koblet sammen med kroppen. Hans nænsomme og samtidig udfordrende undervisning guider dig til at forløse og opnå et alignment i hele kroppen gennem at skabe bevidsthed af og forstærkelse af dine sanser. Det, som jeg også kalder sansevækkelse.”

Og det er det du får!

På dette banebrydende urban retreat vil du som minimum få:

  • tid til din egen fordybelse og ro i krop, sind og ånd
  • oplevelsen af at bruge din seksuelle energi som resource i alle livets områder
  • simple meditationsteknikker
  • indsigt i hvordan du aktiverer din seksuelle energi som en ressource til at connecte stærkere med dig selv
  • redskaber til at skabe seksuelt flow i din krop
  • oplevelse af hvordan forbindelse til køn, hjerte og sind skaber stærkere relationer og tillidsfuld udstråling
  • yogaøvelser der styrker din erogi både mentalt og kropsligt
  • værktøjer til at trække på styrken fra både køn, hjerte og sind på samme tid
  • mulighed for at lære at forstå den livskraft, som er i din seksualitet
  • at mærke hvordan du kan arbejde med energien, så den bliver sat fri i din krop, og du kan trække på den ressource inde i dig selv, når som helst ude i din pulserende hverdag!

G9LV0669 copy

Jeg er helt hooked og virkelig spændt på deltagernes reaktioner. Trendr vil følge med i denne begivenhed og se på forandringen.
Der er vist en enkelt eller to pladser tilbage i København og ellers få pladser i Århus. Så skynd dig, hvis du føler at du mangler den energi – især nu her i den mørke vintertid!